Лучший способ принимать коллаген — пероральный прием.
Потребители наверняка задаются вопросом, подходит ли для наружного применения...коллагенДобавки, такие как коллагеновые маски, маски для глаз и шампуни, являются эффективными средствами для повышения уровня коллагена в коже. Продукты, которые сейчас повсеместно распространены в социальных сетях, призваны повышать уровень коллагена в коже. Некоторые даже добавляют коллаген в мороженое в качестве маски для лица.
А может ли коллаген, находящийся вне организма, в конечном итоге усваиваться?
Коллаген — это компонент костей, кожи, хрящей и сухожилий. Клинический диетолог Стелла Метсовас утверждает, что с возрастом выработка коллагена замедляется, и наша кожа и суставы с трудом возвращаются к своей первоначальной форме. Это может привести к воспалению и дегенерации хрящей. Но именно морщины на лице наиболее раздражают и заметны. Сообщается, что после 20 лет наш организм вырабатывает на 1% меньше коллагена каждый год.
В первые годы инъекции коллагена были очень популярны. Многие люди, желающие уменьшить морщины или увеличить объем губ, выбирают эту неинвазивную процедуру. В обмен на спокойствие, которое дает коллаген, процедуру повторяют от двух до четырех раз в год. Кроме того, коллаген можно использовать для лечения других заболеваний, таких как артрит.
В последние годы коллаген стали добавлять во многие косметические продукты, уделяя особое внимание его вспомогательным свойствам для кожи. Однако существует мало внешних исследований, посвященных добавкам коллагена и их применению в косметических продуктах. Его эффективность в таких продуктах остается недоказанной, а обещания вроде «более густые и пышные волосы» или «стимуляция регенерации клеток» остаются сомнительными. В результате врачи и диетологи считают, что польза от этих добавок коллагена для наружного применения вызывает сомнения.
Коллагеновые маски, маски для глаз могут играть определенную роль, но не обязательно из-за коллагена.
Некоторые исследования показали, что местное применениепептиды, связывающие коллаген,Наряду с другими химическими веществами, такими как гиалуроновая кислота, коллаген может улучшить состояние морщин как немедленно, так и в долгосрочной перспективе. Хотя было показано, что гиалуроновая кислота уменьшает глубину морщин, исследований по местному применению коллагена и его воздействию проведено мало. Хотя продукт может улучшить состояние кожи лица, гиалуроновая кислота может играть здесь более важную роль. Таким образом, реальных доказательств эффективности местного применения коллагена нет. Или, возможно, коллаген, добавленный в ваш шампунь, не попадает в волосяные фолликулы, а проникает в бактерии кожи, что может оказать негативное воздействие на организм.
Следовательно, пероральный прием коллагена — лучший способ его усвоения организмом.
Дата публикации: 20 октября 2021 г.
